ダイエット

低カロリー高たんぱく質低脂質おつまみ「いかチップ」を紹介しています。

低カロリー高たんぱく質低脂質のおつまみ「揚げホルモン」を紹介しています。

ダイエットに最適なおからドーナツの作り方を紹介しています。もちもちですごくおいしいのに罪悪感なく食べられる！みなさんもダイエットおやつにいかがでしょうか？

実は超優秀ダイエット食！ケンミンの焼きビーフンについて詳しく紹介しています。皆さんもダイエットに美味しい焼きビーフンを取り入れてみてはいかがでしょうか？

女の子におすすめ！甘くて飲みやすいプロテインを紹介しています。